Dnes je 16.10.2019, svátek má Havel

Přihlášky do všech kurzů si lze vyzvednout v Infocentru.Bližší informace podá D. Ziková v kanceláři kulturního domu, nebo na kontaktech: 725 046 589, 583 415 400, email: zikova@kulturak.info

PŘIHLÁŠKA KE STAŽENÍ (pdf)

POHYBOVÉ KURZY


NORDIC WALKING (CHŮZE S HOLEMI)

Severská chůze neboli Nordic Walking je dynamická chůze s holemi k tomu určenými s cílem zlepšení kondice. Je vhodná téměř pro všechny věkové a výkonnostní skupiny.
• datum zahájení: 3. záři 2019

• počet lekcí: 8
• délka lekce: 2 hodiny
• minimální počet účastníků 6, maximální počet 15


kurzovné 70 Kč / 1 lekce; 560 Kč / celý kurz
• s sebou: nordic-walkingové hole (možnost zapůjčení u instruktorky), pohodlná pevná sportovní obuv, pohodlné oblečení podle počasí, ledvinka / malý batůžek (zcela nevhodná je taška přes rameno), pití.
• kurz probíhá za každého počasí.
• kurzu se účastníte na vlastní odpovědnost.
• informace a přihlášky: Vendula Švábová, absolventka základního instruktorského kurzu Nordic Walking, členka Českomoravské federace Nordic Walking
• kontakty: email svabova@ic.zabreh.cz, mobil 737 719 517.

 


 

 

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

Den: středa 16:00 - 17:00 hod.
Místo výuky: klubovna č. 1
Lektor: Kateřina Linhartová
Datum zahájení: 11.9.2019
Kurzovné: 70 Kč / 1 lekce

 

DANCE CLUB (věk 17+)

Den: úterý 17:30 - 19:00 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Marie Novotná
Datum zahájení: 24. 9. 2019
Kurzovné: 1500 Kč


DOPOLEDNÍ CVIČENÍ PRO SENIORY

Den: úterý 10:00 - 11:00 hod.
Místo výuky: klubovna 1
Lektor: Ladislava Rýznarová
Datum zahájení: 10. 9. 2019
Kurzovné: 50 Kč / 1 lekce


FLAMENCO - začátečníci

Den: pondělí 17:00 - 18:00 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Zuzana Balcárková
Datum zahájení: 16. 9. 2019
Kurzovné: 1040 Kč / 13 lekcí


FLAMENCO - začátečníci se zkušeností

Den: čtvrtek 17:45 - 19:15 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Zuzana Balcárková
Datum zahájení: 19. 9. 2019
Kurzovné: 1560 Kč / 13 lekcí

 

FLAMENCO - pokročilí

Den: pondělí 18:00 - 19:30 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Zuzana Balcárková
Datum zahájení: 16. 9. 2019
Kurzovné: 1560 Kč / 13 lekcí

 

CVIČENÍ PRO DOBROU KONDICI

Ucelený soubor cviků na posílení celého těla prokládaný svižnými cardio sekvencemi.

Den: úterý 16:30 - 17:30 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Marie Novotná
Datum zahájení: 10. 9. 2019
Kurzovné: 70 Kč / 1 lekce; 600 Kč / 10 lekcí

 

TAICHI - začátečníci

Den: pondělí 17:45 - 18:45 hod.
Místo výuky: klubovna č. 2
Lektor: Alois Voráč
Datum zahájení: říjen 2019
Kurzovné: 500 Kč / 10 lekcí

 

TAICHI - pokročilí

Den: úterý 18:15 - 19:15 hod.
Místo výuky: klubovna č. 2
Lektor: Alois Voráč
Datum zahájení: říjen 2019
Kurzovné: 500 Kč / 10 lekcí

 

CVIČENÍ PRO VITALITU

Ucelený soubor cviků na posílení a protažení celého těla doplněný o relaxační část. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie.

Den: středa 18:00 - 19:00 hod., čtvrtek 9:00 - 10:00 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Marie Novotná
Datum zahájení: 11. 9. 2019
Kurzovné: 70 Kč / 1 lekce; 600 Kč / 10 lekcí

 

PORT DE BRAS

Přijďte se vytančit ze špatné nálady, uvolnit se po práci a protáhnout své tělo při příjemné hudbě!

Den: čtvrtek 18:00 - 18:45 hod.
Místo výuky: klubovna č. 2
Lektor: Marie Novotná
Datum zahájení: 3. 10. 2019
Kurzovné:

 

 

Novinky

Předprodej vstupenek

Soutěž

Dvě vstupenky na divadelní představení TEĎ NE! aneb NA TOHLE TEĎ NENÍ TA PRAVÁ CHVÍLE vyhrává Kateřina Linhartová.

Vyhrajte dvě vstupenky na nevšední koncert violoncellového kvarteta s názvem SOLITUTTICELLI, který se uskuteční v neděli 20. října v kostele sv. Barbory. Posluchačsky atraktivní vystoupení nabídne v úpravách pro violoncello skladby hudebních velikánů, ale i ukázky filmové či muzikálové hudby. Koncert má začátek v 16 hodin.

Soutěžní otázka:
Ve které filharmonii působí členové souboru Solitutticelli Cello Ensemble?
1. pražské
2. brněnské
3. ostravské

Jméno výherce zveřejníme ve středu 16. října.

Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Anketa

JSTE SPOKOJEN(A) S PROGRAMOVOU NABÍDKOU KULTURNÍHO DOMU NA NÁSLEDUJÍCÍ MĚSÍCE?

ANO (3975)
3975

NE (2448)
2448

S MALÝMI VÝHRADAMI ANO (2416)
2416

celkový počet hlasujících: 8839