Dům kultury Šumperk na Facebooku
Dům kultury Šumperk na Instagramu
PROGRAM NA E-MAIL

Pohybové kurzy

Přihlášky do všech kurzů si lze vyzvednout v Infocentru. Bližší informace podá D. Ziková v kanceláři kulturního domu,
nebo na kontaktech: 725 046 589, 583 415 400, email: zikova@kulturak.info

Čestné prohlášení

Cvičení pro těhotné

Den: středa 16:00 - 17:00 hod.
Místo výuky: klubovna č. 1
Lektor: Kateřina Linhartová
Datum zahájení: 9.9.2020
Kurzovné: 70 Kč / 1 lekce

Dance club (věk 17+)

Den: pátek 17:00 - 19:30 hod. (1x za 14 dnů)
Místo výuky: malý sál
Lektor: Marie Novotná
Datum zahájení:
Kurzovné: 1500 Kč

Dopolední cvičení pro seniory

Den: úterý 10:00 - 11:00 hod.
Místo výuky: klubovna 1
Lektor: Ladislava Rýznarová
Datum zahájení: 1. 9. 2020
Kurzovné: 50 Kč / 1 lekce

Flamenco - začátečníci

Den: pondělí 16:30 - 17:30 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Zuzana Balcárková
Datum zahájení: 12. 10. 2020
Kurzovné: 720 Kč / 9 lekcí

Flamenco - začátečníci se zkušeností

Den: čtvrtek 17:00 - 18:30 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Zuzana Balcárková
Datum zahájení: 8. 10. 2020
Kurzovné: 1320 Kč / 11 lekcí

Flamenco - pokročilí

Den: pondělí 17:30 - 19:00 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Zuzana Balcárková
Datum zahájení: 12. 10. 2020
Kurzovné: 1080 Kč / 9 lekcí

Cvičení pro dobrou kondici

Ucelený soubor cviků na posílení celého těla prokládaný svižnými cardio sekvencemi.
Den: úterý 16:00 - 16:50 hod.
Místo výuky: klubovna č. 2
Lektor: Marie Novotná
Datum zahájení:
Kurzovné: 70 Kč / 1 lekce; 600 Kč / 10 lekcí

Taichi - začátečníci

Den: pondělí 17:45 - 18:45 hod.
Místo výuky: klubovna č. 2
Lektor: Alois Voráč
Datum zahájení: 5. 10. 2020
Kurzovné: 500 Kč / 10 lekcí

Taichi - pokročilí

Den: úterý 18:15 - 19:15 hod.
Místo výuky: klubovna č. 2
Lektor: Alois Voráč
Datum zahájení: 6. 10. 2020
Kurzovné: 500 Kč / 10 lekcí

Cvičení pro vitalitu

Ucelený soubor cviků na posílení a protažení celého těla doplněný o relaxační část. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie.
Den: čtvrtek 18:00 - 18:50 hod.
Místo výuky: klubovna č. 2
Lektor: Marie Novotná
Datum zahájení:
Kurzovné: 70 Kč / 1 lekce; 600 Kč / 10 lekcí

Port de Bras

Přijďte se vytančit ze špatné nálady, uvolnit se po práci a protáhnout své tělo při příjemné hudbě!
Den: úterý 18:00 - 18:45 hod., čtvrtek 16:00 - 16:45 hod.
Místo výuky: malý sál
Lektor: Marie Novotná
Datum zahájení:
Kurzovné: 90 Kč / 1 lekce; 800 Kč / 10 lekcí